あなたと星空のコラボ記念写真付き！大山星空ヨガ
開催日
2022シーズンの星空ヨガは、終了いたしました。
来シーズンは5月頃より実施します。
星空の下、ヨガでリラックスしながら大山を感じる時間を。
全国に34ヶ所ある国立公園。
環境省はこれまで保護に力点を置いて管理してきましたが、これからは積極的に活用する時代。
環境省・全国各地の観光地を写真で支援する東京カメラ部・大山観光のランドマーク大山観光局・写真家 柄木孝志氏が連携した「星空ビジネスプロジェクト」
自然保護と両立する形で活用し、次の世代へ資源を引き継いでいくため、その一つのモデルケースとして大山隠岐国立公園でまた一つ新しいツアーがスタートします。
大山のとっておきの星空とヨガが出会う時間、ぜひご体験ください。
※新型コロナウィルス感染予防・感染拡大対策について
大山ツアーデスクでは、新型コロナウィルス感染予防として以下の対策を行います。
〈屋内施設（受付・座学会場）の対策〉
・屋内施設の消毒
・手指消毒剤の設置
・飛沫対策
・換気
・ツアーガイド・講師・スタッフは、マスク着用での接客を行います。
〈参加いただく皆様へのお願い〉
・せき、発熱、倦怠感などの風邪症状がある場合は、ツアー直前であっても参加をご遠慮いただきますようお願いします。
・マスク着用の上、参加をお願いします。
・受付場所では入場時と退出時に手指消毒をお願いします。
きらめく星空と大山の絶景。
星や宇宙と溶け合う呼吸。
寝ころんだまま、誰でも簡単にできる
ヨガポーズで心身が深いリラックスへ。
大山に包まれる非日常の世界観を
どっぷり自分の感覚でお楽しみください。
ヨガ講師
吉田 尚子 Shoko Yoshida
26歳の時に単身でアメリカ、ハワイ州のオアフ島に渡り、ヨガアカデミーにて全米ヨガアライアンスRYT200を取得。帰国後、地元鳥取県にてMoana yogaを立ち上げヨガの普及に努めている。
先生のことをもっと知る
大山星空ヨガ タイムスケジュール
始めにガイダンス（明るいところでポーズの動きの説明・
諸注意）を受けて、会場へ車で移動。
マット等のセッティングをしたら、星空ヨガスタート！
Step-1
ウォーミングアップで身体をほぐしてから、呼吸法（気持ちを静めるリラックス効果・エネルギー充電）を学びます。
“リラックス効果”で、嬉しいこと色々！・自分を労わるストレスケアで内側からエイジレスな美しさを。
・交感神経を休ませて副交感神経を働かせて。
・アンチエイジングホルモンを増やし、ふんわり柔らかくリラックス～～♪
Step-2
ヨガポーズを一部ご紹介。こちらでは、はじめての方でも普段ヨガをされている方でも楽しめるレッスンをヨガ講師に教えてもらいます。ゆったりとした時間を楽しんで…。
- アパナアーサナ … 腰痛緩和・便秘改善・全身の疲労回復をイメージ。
- スプタバタコナーサナ … 婦人科系の不調を緩和・不眠改善・背骨や骨盤のゆがみを整える・股関節の柔軟性を高めていきましょう。
- シャヴァーサナ … 気持ちが落ち着くリラックス効果・全身の疲労回復・自律神経のバランスを整えるといわれています。
夜空に“お願いごと”タイム満天の星空の下で「自分の夢や希望・お願いごと」を考えてみましょう。大自然に身をゆだねて、ゆっくり自分を見つめ直す贅沢な時間。
Step-3
身体も心もリラックス。
「満天の星空と溶け合う」自分の内側の感覚を楽しんで。四季おりおり、空を見上げれば大山の上には季節ごとの星空を楽しむことができます。大山星空ヨガでは、気負わずにリラックスヨガをお楽しみください。
ヨガが終わったら…
あなたと星空のコラボ!
記念撮影タイム
記念撮影タイム
ヨガの後のリラックスした状態で皆さんと記念撮影。写真は後日データでお届けします。SNSにアップしたり、印刷してアルバムに入れたり…お好きなカタチでお楽しみください♪（星が見えない天候の場合は、屋内でヨガを行うため室内での記念撮影となります。ご了承ください）
大山星空ヨガは、季節ごとに 開催します。
その時々で、流星群や天の川が見えるかも。。。お楽しみに！
大山ツアーデスク 0859-48-6123
ツアー概要
開催概要
| 開催日・スタート時間 |
2022シーズンの星空ヨガは、終了しました。 ＊宿泊を希望される方は、お申し込みの際にご相談ください。 |
|---|---|
| 集合時間・場所 |
大山町観光案内所（鳥取県西伯郡大山町大山45−5 KOMOREBITO 1F） お車は大山自然歴史館むかい「KOMOREBITO（こもれびと）１階」にとめてください。集合 ＞＞ MAP ＊集合場所からヨガを行う会場まで、お客様ご本人のお車での移動となりますので、お車でお越し下さい。 |
| 料金 |
お一人９,９００円（ガイド料・保険代・ヨガマットレンタル代・消費税込） |
| 募集(定員)人数 | おひとりからお申し込みいただけます。10名まで。 女性とご一緒なら男性もお申し込みいただけます。 |
| 申込締切 | 出発（実施日）の前日まで受付（ただし定員に達し次第締め切り） |
| ＊キャンセルについて | （３日前）50パーセント、(前日）80パーセント、(当日）100パーセント |
| ＊悪天候の場合 | 当日、星が見えない・天気が悪い予報の場合は、ヨガ・記念撮影を「圓流院」で行います。圓流院は大山寺の支院の一つで、水木しげる先生の描いた妖怪天井絵があることでも有名です。 現在、圓流院は一般の方への公開は行われておりませんが、本ツアーの為に特別にヨガ会場としてお貸しいただける事になりました。 （ただし、星空ヨガツアーは原則屋外での実施となりますので会場の希望等は受け付けられません。） |
| ＊ツアー中止について |
以下の事象が発生した場合には、中止の判断をさせていただく場合ございます。
上記に該当した場合は、わかり次第メールなどで連絡いたします。 |
ご参加いただく皆様へ
| 服装について |
|
|---|---|
| 持ち物 | ヨガができるご準備をお願いいたします。
※虫除け、消毒用アルコールは事務局にてご準備いたします。 |
| 撮影にあたって |
＜推奨ハッシュタグ＞ |
| 集合（記念）写真について |
「顔出しNG」の方は、当日目印のネックストラップをお渡ししますのでお付けください。他の参加者の皆さまは、集合写真等に目印のネックストラップの人が写り込んでいたら、その方についてはお顔が見えないように加工やトリミングをしていただいたうえでSNS等へ公開いただきますよう、ご協力をお願いします。 |
写真データについて
【お渡しする写真データ】
JPGデータ（３MB程度、2048×1365px）を、後日メールでお送りします。
【画像使用に関するお願い】
ツアー申込をいただいた時点で、下記内容に同意いただいたものとみなします。
- 当ツアーで撮影された画像データの著作権は撮影者に帰属します。
- お送りする画像データを本・雑誌・WEB事業者へ提供や譲渡しないでください。
- お客様が被写体になった写真を当ホームページやポスター、チラシ等の広報物に使用する場合がございますことをご了承ください。
ヨガ講師のご紹介
ヨガ講師
吉田 尚子 Shoko Yoshida
企画
環境省大山隠岐国立公園
管理事務所
日本を代表する傑出した自然の風景地として、全国で34の国立公園が指定されている。
大山隠岐国立公園は、1936年に指定された約７万haに及ぶ山と島と海の国立公園で、神話と山岳信仰とともに受け継がれてきた日本の原風景と言える暮らしにも触れることができる。
豊かな自然の保護と利用の両立を目指して、その名の通り大山隠岐国立公園の管理を行っている。
写真家
柄木孝志
JR西日本などの企業、国、自治体などからのオファーを受けた写真撮影を生業とする一方「写真を通じた地方創生」にも積極的に取り組み、風景をデザインするというこれまでになかった発想により様々な事業をプロデュース。企画・提案・総合演出を担当した「大山の大献灯 和傘灯り」（鳥取県）「大山星空で遊ぶツアー」（鳥取県）「氷平線ウォーク」（北海道）などは、観光庁、国土交通省の地域活性化の取り組みとしての賞も受賞。
東京カメラ部株式会社
東京カメラ部はファン総数500万人超の日本最大級審査制写真投稿サイト。
会員により投稿され、審査されて紹介される作品の年間閲覧者数は延べ11億人を超えている。
FacebookやInstagram、Twitter、Mastodon内で運営しており、どなたでも無料で気軽に参加することができる。
綺麗な写真を見たいだけの方も大歓迎。東京だけでなく日本全国の方が利用している。
参加申し込み
大山ツアーデスク 0859-48-6123
1月31日鳥取県庁にて星取県推進功労者表彰を大山観光局とLANDSCAPE DESIGNの連名で表彰していただきました。
「大山星空で遊ぶツアー」などの大山の星空を活用した取り組みを評価していただいたことに喜んでおります。